โรคเหงือก การป้องกันโรคทางทันตกรรม รวมถึงมาตรการทั้งหมด การดูแลสุขอนามัยเต็มรูปแบบ การไปพบแพทย์เพื่อการรักษาและป้องกันโรคของฟัน และเหงือกอย่างทันท่วงที การกำจัดหินปูน การแก้ไขโภชนาการ ให้ความสำคัญกับการแปรงฟันเป็นพิเศษ ในการนัดหมายแพทย์ไม่เพียงแต่ให้คำแนะนำในการเลือกยาสีฟันและแปรงเท่านั้น แต่ยังสามารถแนะนำวิธีการแปรงฟันแบบพิเศษ ซึ่งออกแบบมาเพื่อขจัดสาเหตุของโรค และช่วยให้ฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว

เทคนิคเหล่านี้คืออะไรและจำเป็นเมื่อใด พื้นฐานการดูแลช่องปาก กฎหลักของการดูแลอย่างถูกสุขลักษณะคือความสม่ำเสมอ ควรแปรงฟันวันละสองครั้งด้วยแปรงสีฟัน และยาสีฟันที่แพทย์แนะนำ ขึ้นอยู่กับสภาพของช่องปาก บ่อยครั้งการดูแลอย่างถูกสุขลักษณะอย่างสมบูรณ์ สามารถทำได้เฉพาะกับการใช้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยเพิ่มเติม ไหมขัดฟัน ที่ขูดลิ้น เครื่องชลประทาน แปรง เครื่องกระตุ้นตามซอกฟัน มีเพียงแพทย์เท่านั้น ที่สามารถแนะนำผลิตภัณฑ์เพิ่มเติม

รวมถึงรายการดูแลสุขอนามัยหลังการตรวจ และประเมินความเสี่ยงที่เป็นไปได้ การใช้วิธีการและสิ่งของสุขอนามัยที่แนะนำโดยแพทย์อย่างถูกต้อง คุณสามารถต่อสู้กับปัจจัยที่ก้าวร้าวในช่องปาก คราบจุลินทรีย์ แบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในคราบพลัคเป็นสาเหตุหลัก ของการเกิดฟันผุและโรคเหงือก เคล็ดลับการแปรงฟัน สำหรับผู้ป่วยส่วนใหญ่ แนะนำให้ใช้วิธีการแปรงฟันแบบมาตรฐาน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ช่องปากทั้งหมดจะถูกแบ่งออกเป็นสี่ส่วนตามเงื่อนไข

ด้านขวาและด้านซ้ายบนขากรรไกรแต่ละอัน เส้นมัธยฐานจะอยู่ระหว่างฟันหน้าตรงกลาง คุณต้องเริ่มจากจตุภาคซ้ายบน ขนแปรงถูกตั้งทำมุม 90 องศากับพื้นผิวแก้มของฟัน แต่ในลักษณะที่จะจับส่วนหนึ่งของเหงือก การเคลื่อนไหวทั้งหมดควรกวาดหลังจากทำ 5 ถึง 6 จังหวะ แปรงสีฟันจะค่อยๆเคลื่อนไปที่เส้นกึ่งกลาง ฟันของจตุภาคบนขวาได้รับการทำความสะอาดในลักษณะเดียวกัน เราต้องไม่ลืมเกี่ยวกับพื้นผิวเพดานปาก เมื่อทำความสะอาดคุณต้องปฏิบัติตามกฎมาตรฐาน

หลังจากทำความสะอาดเพดานปาก และพื้นผิวแก้มแล้ว ผิวเคี้ยวจะถูกทำความสะอาดด้วยการเคลื่อนไหวแบบลูกสูบ ทำความสะอาดฟันกรามล่างตามกฎเดียวกัน คุณต้องทำตามขั้นตอนการนวดของแปรงสีฟันให้เสร็จสิ้น เมื่อปิดกราม แปรงสีฟันจะอยู่ในตำแหน่งด้านซ้ายบน เพื่อให้ขนแปรงจับส่วนหนึ่งของเหงือก ในการเคลื่อนที่แบบวงกลม คุณต้องย้ายไปฝั่งตรงข้าม ผู้ป่วยจำนวนมากลืมทำความสะอาดลิ้น แต่ในขณะเดียวกันแบคทีเรียก็อาศัยอยู่บนพื้นผิวของมัน

ซึ่งอพยพอย่างรวดเร็ว และทำให้เกิดโรคต่างๆ เช่น เหงือกอักเสบ ฟันผุ ในการทำความสะอาดลิ้น คุณสามารถใช้ที่ขูดแบบพิเศษ หรือที่ด้านหลังของแปรงสีฟัน หลายรุ่นมีร่องพิเศษ ขนแปรงเพื่อจุดประสงค์นี้ คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการป้องกันโรคทางทันตกรรมได้ โดยปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ และปฏิบัติตามกฎการแปรงฟันอย่างเคร่งครัด แต่น่าเสียดายที่มีบางสถานการณ์ ที่วิธีการแปรงฟันมาตรฐานไม่เพียงพอ และแพทย์อาจแนะนำเทคนิคพิเศษ

มีความจำเป็นหากมีโครงสร้างทางออร์โธปิดิกส์ และทันตกรรมจัดฟันในช่องปากการอักเสบของเหงือก การดูแลช่องปากที่เหมาะสมกับ โรคเหงือก บางครั้งสาเหตุของโรคเหงือกถูกซ่อนไว้อย่างแม่นยำ ในสุขอนามัยช่องปากที่ไม่ดี การปรากฏตัวของคราบฟัน การสะสมของแบคทีเรียในนั้นเป็นหนึ่งในสาเหตุหลัก บางครั้งการอักเสบของเหงือก เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน เช่น ระหว่างตั้งครรภ์ วัยหมดประจำเดือนหรือในวัยรุ่นในช่วงวัยแรกรุ่น

แต่ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม จำเป็นต้องให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับการดูแลสุขอนามัย เรียกได้ว่าเป็นส่วนหนึ่งของการรักษา สำหรับการอักเสบของเหงือก แพทย์แนะนำเทคนิคพิเศษในการแปรงฟัน วิธีเบส แนวคิดหลักของวิธีนี้คือความเป็นไปได้ ในการทำความสะอาดร่องเหงือกและกระเป๋าปริทันต์ จากการสะสมของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการอักเสบ เทคนิคนี้คล้ายกับกฎมาตรฐานในการแปรงฟันในหลายๆด้าน ความแตกต่างหลักอยู่ที่การจัดวางแปรงสีฟันอย่างแม่นยำ

แปรงอยู่ในตำแหน่ง 45 องศาและขนแปรงควรอยู่ใต้เหงือกสำคัญ หากมีอาการปวด ไม่ได้ติดตั้งแปรงอย่างถูกต้อง ต้องหยุดขั้นตอนทันที พื้นผิวด้านข้างของฟันสะอาดโดยการเคลื่อนไหวกวาดพื้นผิวเคี้ยว โดยลูกสูบ การทำความสะอาดฟันด้วยวิธีจะใช้เวลามากกว่า 5 นาที เนื่องจากขนแปรงจะต้องเข้าไปในช่องใต้เหงือก และอาจใช้เวลาในการจัดตำแหน่งแปรงให้เหมาะสม นอกจากนี้ ยังจำเป็นต้องแปรงฟันให้เสร็จด้วยการนวด การกำจัดคราบพลัค

การทำความสะอาดกระเป๋าปริทันต์ จะช่วยรับมือกับการอักเสบได้อย่างรวดเร็ว และป้องกันภาวะแทรกซ้อน เพื่อผลการรักษาที่ดียิ่งขึ้น ทันตแพทย์แนะนำให้ใช้ยาสีฟันเพื่อการรักษา ต้านการอักเสบ ซึ่งรวมถึงส่วนประกอบทางยา และน้ำยาฆ่าเชื้อซึ่งช่วยต่อสู้กับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค วิธีกำจัดแบคทีเรียด้วยเหล็กจัดฟัน การปรากฏตัวของเครื่องมือจัดฟันในช่องปาก เป็นปัจจัยจูงใจสำหรับการก่อตัว ของฟันผุการอักเสบของเหงือก โครงสร้างเหล่านี้เองทำให้การดูแลสุขอนามัย

ซึ่งมีความซับซ้อนทำให้เกิดการสะสมของเศษอาหาร ซึ่งเป็นสาเหตุที่แบคทีเรียเริ่มทวีคูณอย่างรวดเร็วและแข็งขัน แต่สามารถควบคุมสถานการณ์ได้ ด้วยความช่วยเหลือด้านสุขอนามัยในช่องปากที่น่าพอใจ ตลอดจนการใช้วิธีการเพิ่มเติมและรายการสุขอนามัย สำหรับผู้ป่วยทุกรายที่เข้ารับการจัดฟัน นอกเหนือจากรายการสุขอนามัยมาตรฐานแล้ว ขอแนะนำให้ใช้แปรงฟัน ที่ช่วยให้คุณทำความสะอาดฟันในที่ที่เข้าถึงยากได้ โดยไม่ทำลายโครงสร้างการจัดฟัน

นอกจากแปรงแล้วจำเป็นต้องใช้น้ำยาล้าง ที่มีการวางแนวต้านการอักเสบและน้ำยาฆ่าเชื้อ จากยาสีฟันแนะนำให้เลือกยาที่มีแคลเซียม ฟอสฟอรัส ฟลูออรีนและยาต้มจากพืชสมุนไพร โรคใดๆป้องกันได้ง่ายกว่าการรักษา และการดูแลอย่างถูกสุขลักษณะเป็นเครื่องมือหลัก ในการต่อสู้เพื่อสุขภาพฟัน และเหงือกที่แข็งแรง และผลลัพธ์จะขึ้นอยู่กับการปฏิบัติ ตามคำแนะนำทั้งหมดอย่างรอบคอบ

บทความที่น่าสนใจ : อายุ วิธีการง่ายๆในการยืดอายุของคุณ